脸上痤疮粉刺怎么治

脸上痤疮粉刺怎么治

脸上痤疮粉刺可以通过以下方法治疗：

一、自我调节，如果出现了痤疮粉刺的现象，那么就可以通过自我调节的方式。

首先在日常生活中进行自我调节，比如适度的减压，或者是放松自己，以避免长期的精神压力；有规律的生活，早睡早起，以确保充足的睡眠时间；养成规律的排便习惯。尽可能将体内的毒素排出能够有效的发挥更好的一种效果。

但是如果出现粉刺之后，小心不要用手挤压，以免留下疤痕。

二、调整日常饮食，要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，多喝水。

这不仅能补充体内的维生素，还能使肠道光滑，大便顺畅，从而减少痤疮，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，还要注意适当控制巧克力、黄油、咖啡、尽量不要选择抽烟喝酒，以免造成越来越严重的痤疮。

三、药物治疗，如果痤疮和粉刺严重，或许使用上面这一些方法效果并不是很好，那么也可以通过药物服用的方式。

也可在医生指导下应用维生素A等药物涂抹痤疮，或口服红霉素、维生素B6等药物治疗，可有效祛除痤疮。

但是为了保护个人肌肤的健康，一定不可以盲目的服用药物。