熬夜，生气，疲劳后就出现心慌胸闷.

熬夜，生气，疲劳后就出现心慌胸闷.

你好。根据描述的情况来看气虚导致的表现心慌、胸闷气短。主要因为熬夜导致精气受损，元气不足引起。另外生气、疲劳等情况下容易造成血液循环加快，代谢加快，造成心脏供血不足引起心慌、气短等。

平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，辛辣、油炸等刺激的食物，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，多吃些补气的食物，每天适当做些有氧运动，少熬夜，保证睡眠充足，加强营养，控制好自己的情绪，避免过于疲劳。