怎样有效去除老年斑

怎样有效去除老年斑

有效去除老年斑的方法:

1、可以服用一些维生素E来促进身体的新陈代谢，或者将维生素E涂抹到老年斑患处，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。

可以在青壮年阶段使用，这样就可以有效地延缓衰老。

2、老年斑如果数量很少，这时可以采取冷冻或者是激光的治疗方法，当色斑的数目比较多的时候，可以采用经验方法，每天三次拍打自己的手背，直到发红发热为止，然后再摩擦一百次左右，大约两三个月就可以使老年斑自行消失。

3、在生活中，需要保持一定的身体锻炼，提高身体的免疫力，往往老年斑也会缓解。

另外生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。

我们先把姜丝洗干净，切成片或者是切成丝，然后再加入沸水冲泡几分钟左右，加入一些蜂蜜进行搅拌，每天喝一杯，可以有效的减轻老年斑的症状。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。