女人喝柠檬水的好处-酷吧问

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女人喝柠檬水的好处

女人喝柠檬水具有美容、减肥、杀菌消炎等好处。因为柠檬中的维生素C可以阻止并且分解黑色素在皮肤上的沉积，起到使皮肤美白的作用。另外，柠檬还有淡化皱纹和疤痕的效果，使皮肤看起来紧致光滑。柠檬水，可以减低人体的食欲，有效避免出现暴饮暴食的现象。

柠檬含有丰富的维生素C，所以在杀菌消炎和增强免疫力方面有很好的功效。可以使身体减少受到各种细菌病毒的侵害，从而保持身体的健康。