通草怎么吃

通草怎么吃

通草具有促进胃肠道蠕动的作用,适合于消化不好的人。

通草与猪蹄同煮汤,猪蹄洗净后,放入水中煮去血水。

接着,猪蹄在冷水中洗净,放置一边备用,将所有药材洗净备用,将药材与猪蹄放入水中,用大火煮沸后,用电饭锅炖两小时左右即可。

能促进肠胃的蠕动,有助于人体消化和吸收营养物质,促进身体的生长和新陈代谢。