Simone脾胃不和的症状有哪些表现
的有关信息介绍如下：
脾胃不和的症状比较多，常见的有消化道症状、精神症状、皮肤症状等，建议积极进行相应的调理。
1、消化道症状：脾胃不和主要是脾胃功能失调引起的，可出现食欲减退、食后腹胀、胃脘疼痛、呕吐、嗳气，伴有腹泻或便秘，腹泻表现为大便次数增多、稀便或水样便，而便秘则表现为大便干燥、排便困难等。
2、精神症状：脾胃不和会影响身体对营养物质的吸收和转化，导致体力下降，出现疲乏无力、精神不振、乏力等情况。
3、皮肤症状：当长时间存在营养吸收的问题时，容易导致面色萎黄，出现皮肤干燥、暗淡、皱纹等表现。
除上述表现之外，还可能会出现睡眠质量差、舌质偏红、舌苔白厚或者厚腻、地图舌等表现。
日常生活中，应注意及时调理，多吃薏米、莲子、红枣、山药等具有调和脾胃的食物。
