减肥茶使用方法

减肥茶使用方法

您好，减肥茶一般都是包装成袋装的，一次一袋，像茶叶一样泡水喝，一般每天泡两袋就够了。

茶中的茶多酚具有促进新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以经过多种三酸甘油酯解脂酶的作用激活蛋白质激酶，因此减少脂肪细胞的堆积，达到减肥的效果。

单单喝减肥茶也不行，还需要配合运动，必须要跳减肥操、慢跑等。