Simone转氨酶高吃什么好呢？
的有关信息介绍如下：
问题分析：转氨酶高可以选择以下食物：
1、瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、蛇、牛蛙、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物。
2、绿叶蔬菜类、瓜果类、鲜豆类，海带、木耳，以及香菇、蘑菇、平菇、金针菇、猴头菇等菌菇类食物。
3、金橘子、苹果、鲜枣、枇杷、山楂、杏、李子、猕猴桃等。
4、橄榄油、豆油、花生油、燕麦片、米仁、脱脂奶粉，以及富含维生素的食物或服用含维生素、微量元素的药品等。
5、多吃粗粮、杂粮等。
转氨酶高是肝功能损害的标志，生活上禁忌饮酒，进食注意避免刺激油腻性食物，另外注意休息，避免服用有损肝功能的药物，也可以服用中医苗药解肝抑酶方等。
改变生活习惯一段时间后再复查，如果复查还是较高则要寻找知道其损害的原因，并且对症治疗。多喝水多吃蔬菜水果。
以上是对“转氨酶高吃什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
