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每天喝达能酸奶,有什么好啊?

每天喝达能酸奶,有什么好啊?

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每天喝达能酸奶,有什么好啊?

那要看你喝的是达能酸奶还是达能碧悠酸奶了,每天喝达能酸奶可以帮助吸收钙喝补充蛋白质,餐后喝达能碧悠酸奶可以促进消化液的分泌,增加胃酸,帮助肠道消化,减轻胃的负担,还有一点减肥的效果哦,建议喝酸奶时与淀粉类的食物搭配食用。最重要的一点是,你可以将达能酸奶的配料表喝其他酸奶相比,如果是原味的酸奶,达能里面除了鲜奶,就是菌种,没有什么乱七八糟的添加剂,建议楼楼以后买酸奶再看生产日期的时候,也可以同时注意一下配料表和营养表,最少添加才是最好的,达能这方面做得还是很好的。而且,酸奶还是原味的好,O(∩_∩)O