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佘自强靓汤 酸笋芫荽滚鲩鱼尾

佘自强靓汤 酸笋芫荽滚鲩鱼尾

的有关信息介绍如下:

佘自强靓汤 酸笋芫荽滚鲩鱼尾

材料:酸笋100克、鲩鱼尾1条、芫荽2棵、生姜3片。

烹制:

1、各物分别洗净。酸笋切片;

2、芫荽切细段;鲩鱼尾煎至微黄,溅入少许清水。

3、将鱼和姜放进镬或锅里,加清水1500毫升(约6碗量),用武火滚沸后改中小火滚约10分钟

4、下酸笋滚约15分钟,下芫荽、盐和少许麻油便可。

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本文指导医生:

佘自强(已故)

广东省中医院药剂专科

擅长疾病:中医食养药膳、中药性味功效分析。

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(责编:徐茜茜 )

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