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口呼吸有什么危害

口呼吸有什么危害

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口呼吸有什么危害

口呼吸是青少年甚至婴儿常见的不良呼吸习惯,主要表现为睡觉时张嘴呼吸,这种坏习惯危害很大,需要早期干预。

主要有两大危害:一是对脸型的影响较大,会导致脸型变长变窄,下巴缩,腭弓,最终导致牙齿排列不规则。

二是在口呼吸过程中,头部前倾,对背部和颈部造成压力,导致驼峰。