您的位置首页生活百科

减肥的时候可以断食吗?

减肥的时候可以断食吗?

的有关信息介绍如下:

减肥的时候可以断食吗?

病情分析:减肥的时候是不可以断食的,不利于减肥,减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,同时也要适当的进行一些体育锻炼,长时间的坚持就能够减肥。