您的位置首页生活百科

糙米粉的作用与功效

糙米粉的作用与功效

的有关信息介绍如下:

糙米粉的作用与功效

能够促进食物消化,起到润肠通便的效果,增强胃肠道蠕动,里面的膳食纤维比较丰富,也能够保持皮肤白净。

维生素E非常丰富,可以以软化血管,促进血液循环,防止血管硬化,预防心脑血管方面疾病。

叶酸也比较丰富,属于造血物质,能够防止贫血,含有一定胚芽物质可以防治癌症,减肥期间应该选择科学健康的减肥方法。