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红提的营养价值和功效与作用

红提的营养价值和功效与作用

的有关信息介绍如下:

红提的营养价值和功效与作用

红提一般具有利尿消肿、补充营养、促进食欲等作用,但是避免摄入太多。

1、利尿消肿:红提属于一种营养价值比较高的水果,一般在清洗干净以后,吃了可以缓解水肿的表现,可以减少水肿。

2、补充营养:红提含有微量元素或者矿物质,吃了以后可以减少营养缺乏,增加人体的免疫力。

3、促进食欲:红提也可以促进食欲,主要是促进消化液的分泌,可以缓解消化不良或者肚子胀气。

除了以上作用以外,也可以达到美容养颜的效果,但是要避免出现肚子疼。