群体性癔症如何护理-酷吧问

群体性癔症如何护理

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群体性癔症如何护理

群体性癔症，可通过调整心态、定期运动、调整饮食等方式护理。 1、调整心态：患群体性癔症的患者，应保持健康的心态，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，不利于疾病恢复。应定期释放自身压力，保持心情愉悦。 2、定期运动：患者在平时应加强自我锻炼，促进身心健康，应定期进行游泳、跑步等运动，有助于疾病恢复。 3、调整饮食：在日常生活中，也应均衡膳食，保证饮食规律，多摄入富含营养的食物，避免摄入辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤等。