身体缺少维生素的症状有哪些

身体缺少维生素的症状有哪些

身体缺乏维生素A可能出现夜盲等症状，缺乏维生素B可能出现皮炎等症状，缺乏维生素D可能出现佝偻病等。

1.维生素A：维生素A的活性形式视黄醇通过一系列反应参与合成视紫红质，而视紫红质时暗视觉形成的基础，因而缺乏维生素A会引起夜盲；此外维生素A缺乏还会引起上皮角化，眼结膜分泌细胞功能障碍而出现干眼症。

2.B族维生素：B族维生素参与体内多种物质能量代谢、酶促反应，缺乏B族维生素可能出现各种皮炎、巨幼细胞性贫血、脚气病等，因而会有皮肤瘙痒、皮疹、脱屑、乏力、嗜睡、面色苍白、食欲不振等症状。

3.维生素D：维生素D具有促进小肠黏膜重吸收钙、磷的吸收，缺乏维生素D会出现佝偻病、骨质疏松等，表现为烦躁易激惹、骨软化如头颅增大、肋骨串珠样凸起、手足环状隆起、O型或X型腿等症状。

身体缺乏维生素的种类不同，相应的症状也不同，上述仅列举部分维生素，建议就医明确诊断，避免贻误病情。