如何减肥瘦腿方法？-酷吧问

的有关信息介绍如下：

如何减肥瘦腿方法？

如何减肥瘦腿？可以进行全身的减肥，有氧运动是不可缺少的，比如跑步、爬山、游泳，以及做健身房的健身操等。

此外，要控制饮食，不可以食用高热量、高脂肪、高糖的饮食。经过吸脂手术，可以达到快速瘦身、瘦腿的方法。吸脂手术比较安全，可以在局麻下进行，术后恢复比较快，而且不易反弹。但是术后要注意护理，防止感染。就算是做吸脂手术，也要经过以后的长时间锻炼，防止脂肪细胞的增大，防止复发。