身体湿气重怎么改善呢

身体湿气重怎么改善呢

人体湿气重属于比较严重的情况,如果身体湿气重的情况比较严重,身体比较虚弱,也有可能是身体虚弱,也有可能是失眠多梦多汗,如果有湿气重的情况,要多喝粥,帮助我们调理,排除体内多余的物质,了解身体湿气重该如何改善。

人体内湿气重有湿热重、寒湿重之分,湿热重主要有脾胃湿热、肝胆湿热、下焦湿热。

如脾胃湿热,常伴有胃部不适、大便不成形粘腻、有口气、舌苔黄厚等,可用藿香清胃丸进行调节,如出现肝胆湿热、口苦咽干、胁肋不不适、头晕头胀、耳鸣、舌苔黄厚等等,可用龙胆泻肝丸进行调节;如下焦湿热重,多伴有妇科炎症、白带多、有异味、舌苔黄、或泌尿系炎症等,可用妇科千金片,或复方石苇颗粒来调节;

如果寒湿重,多伴有手脚凉,怕冷,乏力,等阳虚症状,舌苔厚,或者是泌尿系统炎症,可以使用妇科千金片,或者通过复方石竹颗粒,加利湿的药物来调整;

如果是寒冷重,多同时伴有手脚凉,害怕冷,无力,等阳虚的症状,舌黄厚,或是泌尿系炎症,可使用妇科千金片或者复方石斛颗粒,通过利湿来调节,如果是寒湿重、怕冷、乏力、等阳虚症状,治疗可采用妇科千黄金片,或是复方石苇丸,加利湿重的药物来进行调节;

如果是寒湿重,同时还会伴有手脚凉、怕冷,无力、阳虚”的症状,或者使用妇科千金片、或者是复方石菖蒲颗粒进行调节;下焦湿热,多伴有四肢凉,怕寒冷,乏力,等等阳亏症状,可以用附子理中丸,或者用复方石草颗粒调节;

如果寒冷重,还会出现手脚凉、害怕冷,乏力、阳虚、舌苔黄厚,或泌尿系炎性,可以用附子理中丸,或用复贵肾气丸,配合利湿”来进行调节,如果寒湿严重,多伴手脚凉,还会有白带,或者是妇千金,可以通过妇科千钱片、或复方芦苇颗粒来进行调节。湿热、辛辣刺激性的食物少吃,寒湿少食的食物要清淡,多吃一些生冷的食物。

如果身体湿气重,如果身体湿气重的话,可以通过针灸理疗的方法来改善病情,如果是湿气重,可以采用针灸的理疗方法,这是古代中医常用的一种,能达到很好的排除体内湿气的效果,大家可以试试。