Simone怎样增强幼儿体质
的有关信息介绍如下：
1-3岁的宝宝增强抵抗力可以从以下方面着手：
1、有条件的尽量母乳喂养，这是因为母乳中含有丰富的营养物质和免疫活性物质。遇到无法坚持母乳的情况，建议选择配方接近母乳的婴幼儿配方奶粉
2、注意辅食，1—3岁的宝宝也要注意辅食的添加，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习惯。
3、规律生活习惯，如保证宝宝充足的睡眠时间，白天带宝宝多晒太阳，带领宝宝做一些翻身、爬动等运动，以增强自身抵抗力。
