Simone雀巢优麦能减肥吗
的有关信息介绍如下：
雀巢优麦是属于脱脂后所制成的食品，虽然所含脂肪量不大，但是在进食后却不能达到减肥的效果。
除非是选择雀巢优麦直接做代餐的改变，才能使身体减肥脂肪的摄入而有效减肥。
原因分析
雀巢优麦对减肥效果会有两个不同的变化，是因为：
1、雀巢优麦适当食用的话，并无法快速取得消脂的效果，所以减肥效果不明显；
2、雀巢优麦作为正餐食用的话，是能有效减少脂肪的摄入，所以后期能够快速取得减肥效果；
建议
选择代餐式的方式，确实能够有效减肥，只不过，在选择代餐食物时，也要注意相关营养的摄入情况。
